[et_pb_section fb_built=”1″ theme_builder_area=”post_content” _builder_version=”4.14.8″ _module_preset=”default” da_is_popup=”off” da_exit_intent=”off” da_has_close=”on” da_alt_close=”off” da_dark_close=”off” da_not_modal=”on” da_is_singular=”off” da_with_loader=”off” da_has_shadow=”on” da_disable_devices=”off|off|off”][et_pb_row _builder_version=”4.14.8″ _module_preset=”default” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column _builder_version=”4.14.8″ _module_preset=”default” type=”4_4″ theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.14.8″ _module_preset=”default” theme_builder_area=”post_content” hover_enabled=”0″ sticky_enabled=”0″]
Vos gencives saignent ? C’est un signe qui doit vous alerter car il peut indiquer une carence en vitamine C. Voici une petite astuce très simple pour la bonne santé de votre bouche.
- Vous mangez peu ou pas de fruits et légumes frais, des légumes en conserver
- Vous réchauffez vos plats au micro-ondes
- Vos gencives sont gonflées et saignent malgré une bonne hygiène
- Vous saignez souvent du nez, si vous êtes fatigué et anémié vous présentez peut-être les prémices d’un scorbut…
Vous vous reconnaissez dans cette description ? Alors il y a des risques que vous soyez carencé en vitamine C.
La carence en vitamine C accompagne la maladie parodontale par dégénérescence du collagène qui attache la gencive à la dent.
On utilise d’ailleurs la vitamine C naturelle pour régénérer l’os et la gencive.
Mes conseils naturels si vous êtes carencé en vitamine C :
Prenez 1 gramme par jour d’Acerola bio, en 4 prises (250 mg à chaque prise), pendant 3 mois.
Manger en abondance agrumes, kiwis, fraises, épinards.
Arrêter conserves et micro-ondes et croquez la vie à pleine dents !
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]